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瞑想をやってみましょう

瞑想あなたはやったことがありますか?わたしは以前少しやったことがあるのですが
今回とある方の動画を見て気を入れてやっています。
そうあの仏のような座禅のようなポーズをとって座っています。
あぐらを組み背筋を伸ばし手は親指と人差し指を丸めるようにくっつけ
心を無にして、高次からのメッセージやエネルギーなどを受け取るというものです。

理想は1日5分から10分でいいからやってみる、
もしできなければ1分でもいいので続けることが大事です。
そして難しいのが心を無にするまたはフラットにするということです、
やっているとき色々と周りの雑音や心の中の雑念などがありますが
できるだけ取り除いて無にしていきましょう、
思いもネガティブでもポジティブでもいけません、
常にフラット平常心で臨みますそれが本来の自分なので。

以前瞑想をやっていたときは瞑想中だんだんと目を閉じていて
周りが白くなったことを覚えています、
そして瞑想中に願い事を唱えるというものでした、
このときよりいいのは瞑想の音楽を聞きながら行うといいでしょう、
YOUTUBEなんかにこの手の音楽があるので
それを探して行うといいのではないでしょうか。

そして今回はとあるヒーラーさんの動画を見て今実践しています。
それは瞑想中にヒーラーさんから金運のエネルギーを受けて
金運をアップしていただくというもの。

そう、これには初回から驚きましたエネルギーを送ってもらうと
体に血が廻る様にエネルギーが体を廻りそして目には薄い金色が見え
あげくの果てには龍のようなもなが見えました、
その後何日か続けてますがいつも薄い金色が見えます、
そこから先はまだ何も見えないし感じていません。

このヒーラーさんは瞑想をやっているといつも光のたまが見えるそうです。
その動画はこちらhttps://youtu.be/GGYFo4EoQ9w

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